Corso di Meditazione

Basta sedersi e chiudere gli occhi per meditare ?
La risposta è no !
Cumuli di pensieri provenienti da ognidove si impadroniscono di ogni parte di noi.

- Torino il 26 Febbraio, 5 e 11 Marzo
- Condove il 27 Febbraio, 6 e 13 Marzo

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La meditazione è uno stato di coscienza che può essere appreso e vissuto attraverso l'apprendimento di tecniche specifiche e la pratica quotidiana. Venite a provare!

La Meditazione rende il respiro calmo e profondo, la pressione arteriosa equilibrata, regola il battito cardiaco, libera l'energia e accresce la vitalità connette con uno stato di calma profonda e di equilibrio interiore.

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